中醫減重-經驗分享

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失眠者應該通過規律運動和生活起居的調整,才能完全遠離失眠的困擾。
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治秋冬手腳冰冷中醫最擅長

~文章來自朋友分享治秋冬手腳冰冷中醫最擅長 一入冬季,不少人感覺全身發涼,手腳更冰冷,哪怕是 不停地喝熱水、穿再多的衣服,依然不得舒緩,這究竟 是為什麼? 從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木多屬於氣血毛 病,主要是因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血 液量不足。除了均衡營養,適當運動,食療調補外,再 搭配中醫調理更能讓人在秋冬季節不用再當冰棒人。濕疹減肥濕疹中醫減肥中醫診所
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